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Novembre si tinge di blu

Prevenzione maschile: novembre è il mese giusto per iniziare a parlarne

C’è una frase che molti uomini conoscono bene: “Sto bene, non ho bisogno di controlli”.

A volte è vero. Altre volte è semplicemente il modo più rapido per rimandare un appuntamento, ignorare un piccolo cambiamento o convincersi che, in fondo, ci sarà tempo.

Novembre, mese dedicato alla sensibilizzazione sulla salute maschile, ci invita a cambiare prospettiva.

La prevenzione maschile non riguarda soltanto la prostata.
Riguarda il cuore, il metabolismo, la salute sessuale, il benessere psicologico e la capacità di riconoscere quando qualcosa merita attenzione.

E soprattutto riguarda una domanda che dovremmo imparare a farci più spesso: sto davvero dedicando alla mia salute l’attenzione che merita?

Novembre e prevenzione maschile: perché se ne parla?

Novembre è associato a Movember, il movimento internazionale che promuove la consapevolezza sulla salute degli uomini.

Il messaggio va però oltre le singole patologie.

Parlare di prevenzione maschile significa incoraggiare gli uomini a conoscere meglio il proprio corpo, confrontarsi con i professionisti sanitari e non aspettare necessariamente la comparsa di un problema per occuparsi della propria salute.

Perché prevenire non significa fare tutti gli esami possibili.

Significa individuare i controlli appropriati in base all’età, alla storia familiare, ai fattori di rischio e alle condizioni individuali.

prevenzione maschile a Pisogne

La salute della prostata: un argomento da non rimandare

Quando si parla di prevenzione maschile, uno dei primi pensieri va alla prostata.

Ed è comprensibile: con l’avanzare dell’età possono comparire disturbi urinari legati, per esempio, all’iperplasia prostatica benigna, una condizione non tumorale caratterizzata dall’aumento di volume della ghiandola.

Tra i segnali da riferire al medico ci sono:

  • difficoltà a iniziare la minzione;
  • getto urinario debole o intermittente;
  • necessità di urinare frequentemente, anche durante la notte;
  • sensazione di non svuotare completamente la vescica;
  • bruciore, dolore o presenza di sangue nelle urine.

Questi sintomi non indicano automaticamente un tumore, ma meritano una valutazione per comprenderne la causa.

Quando fare una visita urologica?

La visita urologica è indicata in presenza di disturbi o quando il medico ritiene opportuno un approfondimento, anche sulla base della familiarità e dei fattori di rischio.

In VMedical a Pisogne è disponibile il servizio di urologia, con visite specialistiche ed esami ecografici dell’apparato urinario e della prostata, quando indicati.

Il cuore non sempre manda segnali evidenti

C’è un altro aspetto della prevenzione maschile che merita attenzione: la salute cardiovascolare.

Pressione alta, colesterolo elevato e alterazioni della glicemia possono svilupparsi senza provocare sintomi evidenti.

Eppure, nel tempo, possono contribuire ad aumentare il rischio di infarto, ictus e altre malattie cardiovascolari.

Per questo è importante conoscere i propri fattori di rischio, soprattutto in presenza di familiarità, fumo, diabete, sovrappeso o sedentarietà.

Non significa necessariamente sottoporsi ogni anno a una visita cardiologica completa.

Significa partire dai controlli appropriati, come la misurazione della pressione arteriosa e, quando indicato, gli esami del sangue per valutare colesterolo e glicemia.

In presenza di sintomi, fattori di rischio o alterazioni riscontrate, il medico può consigliare ulteriori approfondimenti.

VMedical mette a disposizione a Pisogne visite cardiologiche ed esami diagnostici, tra cui ecocolordoppler vascolari, secondo le indicazioni cliniche.

Metabolismo, peso e diabete: la prevenzione passa anche da qui

Non tutta la prevenzione si vede dall’esterno.

Una persona può sentirsi in buona salute e avere comunque valori alterati di glicemia, colesterolo o pressione arteriosa.

Il diabete di tipo 2, per esempio, può svilupparsi gradualmente e rimanere a lungo senza sintomi riconoscibili.

Per questo, in presenza di fattori di rischio, è utile confrontarsi con il proprio medico sull’opportunità di effettuare controlli mirati.

Anche il peso corporeo va considerato all’interno di un quadro più ampio: non è soltanto una questione estetica, ma può essere collegato alla salute metabolica e cardiovascolare.

L’obiettivo non dovrebbe essere inseguire un numero sulla bilancia, bensì comprendere la propria condizione di salute e individuare eventuali interventi utili.

A Pisogne, VMedical offre un punto prelievi e servizi di diabetologia, dietologia e nutrizione, che possono contribuire ai percorsi di valutazione e monitoraggio quando necessari.

Prevenzione oncologica maschile: non soltanto prostata

Un errore frequente è pensare che la prevenzione oncologica nell’uomo coincida esclusivamente con il controllo della prostata.

Anche la salute dei testicoli merita attenzione, soprattutto nei giovani adulti. La comparsa di un nodulo, un aumento di volume o un cambiamento persistente, anche senza dolore, deve essere valutata dal medico.

In questi casi, una visita specialistica e, se indicata, un’ecografia possono contribuire a chiarire la situazione.
Lo stesso vale per un tumore poco conosciuto ma importante: il tumore della mammella. È raro – meno dell’1% di tutti i tumori mammari – ma proprio per questo viene spesso riconosciuto in ritardo.
Un piccolo nodulo dietro il capezzolo, una retrazione cutanea, non vanno ignorati.
In tutti questi casi una visita specialistica e, se indicata, un’ecografia possono chiarire la situazione in modo semplice e rapido.

E la salute mentale? Anche quella è prevenzione

Non tutta la salute si misura attraverso un esame.

Stress persistente, difficoltà del sonno, ansia, cambiamenti dell’umore o un senso di affaticamento emotivo possono influenzare profondamente la qualità della vita.

Eppure, per molti uomini, parlare del proprio benessere psicologico rimane difficile.

Si tende a minimizzare, a resistere, a considerare la richiesta di aiuto come qualcosa da evitare.

Ma prendersi cura della salute mentale non è diverso, per importanza, dal prendersi cura della salute fisica.

Riconoscere una difficoltà e confrontarsi con un professionista può essere il primo passo per affrontarla.

Anche questo fa parte del messaggio di novembre.

Tra le attività specialistiche di VMedical sono presenti servizi di psicologia e psicoterapia, dedicati al benessere psicologico della persona.

Quali controlli dovrebbe fare un uomo dopo i 40 o 50 anni?

Non esiste un elenco di esami valido per tutti.

La prevenzione cambia in base all’età, alle condizioni cliniche, alla familiarità e allo stile di vita.

Dopo i 40 anni può essere particolarmente utile fare il punto sui principali fattori di rischio cardiovascolare e metabolico.

Dai 50 anni assumono ulteriore rilievo i programmi di screening oncologico previsti per la propria fascia d’età, insieme alla valutazione individuale della salute prostatica.

Ma la prevenzione non comincia a 40 o 50 anni.

Anche un uomo giovane dovrebbe prestare attenzione ai cambiamenti del proprio corpo, evitare il fumo, praticare attività fisica regolare e rivolgersi al medico in presenza di sintomi persistenti.

Il controllo più utile non è necessariamente quello più complesso.

È quello appropriato per la persona, nel momento in cui serve.

Prevenzione maschile a Pisogne: i servizi VMedical

Prendersi cura della propria salute può cominciare da un confronto con il medico, da un controllo che si continua a rimandare o dalla necessità di approfondire un sintomo.

VMedical, a Pisogne, sul Lago d’Iseo, punto di riferimento anche per la Valle Camonica, mette a disposizione diversi servizi che possono contribuire ai percorsi di prevenzione e approfondimento della salute maschile:

  • Urologia, per la valutazione dei disturbi urinari, prostatici e della salute genito-urinaria.
  • Cardiologia, per la valutazione della salute cardiovascolare.
  • Punto prelievi, per gli esami di laboratorio prescritti o consigliati.
  • Diagnostica per immagini, con ecografie e altri accertamenti quando clinicamente indicati.
  • Diabetologia, dietologia e nutrizione, per la valutazione della salute metabolica.
  • Psicologia e psicoterapia, per la salute e il benessere psicologico.

La scelta delle prestazioni più appropriate deve sempre partire dalle necessità individuali e dalle indicazioni dei professionisti sanitari.

Novembre è un promemoria. La prevenzione dura tutto l’anno.

Forse il vero significato del mese della prevenzione maschile è proprio questo: ricordarci che non dobbiamo aspettare di stare male per iniziare a occuparci della nostra salute.

Non significa vivere alla ricerca di un problema.

Significa imparare a riconoscere ciò che conta, informarsi correttamente e smettere di rimandare i controlli davvero necessari.

Per sé stessi. Per la propria qualità di vita. E anche per le persone con cui la condividiamo.

La prevenzione non è una questione di età. È una questione di attenzione.

Novembre può essere un buon momento per cominciare.

Per informazioni sulle visite specialistiche e sui servizi diagnostici disponibili presso VMedical a Pisogne, contattaci.